Сухая или жирная

Определите свой тип кожи

В данной статье сможете узнать больше о своем типе кожи и советах для него.

С ростом осведомленности и исследований в области ухода за кожей выяснилось, что у разных людей разные типы кожи. Они могут быть нормальными, сухими, жирными или комбинированными.

Тип кожи зависит от 3 ключевых элементов:

1) количество воды в коже, которое влияет на ее комфорт и эластичность;

2) степень жирности кожи, которая влияет на ее мягкость; и

3) чувствительность, которая, очевидно, говорит о том, чувствительный ли у вас тип кожи.

Тип кожи:

Сухая кожа

Сухая кожа - это кожа, которой не хватает влаги и натуральных масел. Сухая кожа без ухода может стать грубой и чешуйчатой. При разной степени сухости кожи она оказывает разное влияние на состояние кожи. При легкой степени сухости кожи она может протекать относительно бессимптомно, но при более выраженной может привести к воспалению и поверхностному растрескиванию, что вызывает неприятный зуд, жжение и общий дискомфорт.

С тех пор как исследователи занялись изучением типов кожи, считается, что сухость кожи может быть связана с различными экзогенными факторами, такими как сухой климат, более холодные зимние месяцы, избыточное принятие душа или ванны (а также очищение).

Другими факторами могут быть воздействие различных щелочей и моющих средств, которые ухудшают способность кожи удерживать влагу. Помимо внешних факторов, существует несколько эндогенных факторов, связанных с тяжестью сухости кожи. Это неправильное питание, почечная недостаточность и наследственность.

Жирная кожа

Под жирной кожей понимается кожа с увеличенными порами и "нечистым" или жирным внешним видом. Это может быть связано с интенсивностью выработки кожного сала. Чрезмерное количество кожного сала, вырабатываемого увеличенными сальными железами, создает видимость блестящей и жирной кожи. Количество кожного сала, вырабатываемого человеком, меняется на протяжении всей жизни. При рождении сальные железы уже присутствуют, и их выработка относительно высока в разные периоды жизни.

Вскоре после этого выработка кожного сала снижается до периода полового созревания, когда она резко возрастает, и вновь снижается только после менопаузы у женщин и примерно на шестом-седьмом десятке лет у мужчин. При сравнении двух полов, обусловленном более высоким уровнем тестостерона, у мужчин в целом отмечается более высокая выработка кожного сала, чем у женщин.

Увеличение выработки кожного сала может быть также связано с погодными и климатическими условиями: весной и летом, а также в более влажном климате. Хотя сальные железы играют негативную роль в жирности кожи, они проявляют эндокринную функцию, образуют казеозную оболочку плода и играют ключевую роль в эпидермальном барьере и врожденном иммунитете.

Комбинированная кожа

Комбинированный тип кожи включает в себя как сухие, так и жирные участки. Наиболее распространенное сочетание - жирная Т-зона (нос, лоб и подбородок) и сухие или нормальные щеки, а также область вокруг глаз. Этот тип кожи может меняться в разные сезоны года и под воздействием различных факторов, таких как стресс или гормональные колебания.

Советы по уходу за кожей

Уход за сухой кожей должен включать мягкие, успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, которые помогают поддерживать защитный барьер кожи, такие как керамиды, гиалуроновая кислота и глицерин. Людям с сухой кожейнужно избегать использования жестких пенящихся очищающих средств для лица, которые удаляют из кожи увлажняющие липиды и естественные увлажняющие факторы. Также следует воздержаться от длительного купания, особенно в горячей или хлорированной воде. Кроме того, воздействие солнца может привести к нарушению кожного барьера и снижению естественных увлажняющих факторов.

Чтобы избежать пребывания на солнце, следует использовать солнцезащитные средства. При очень сухой коже следует использовать увлажнители воздуха в помещениях с низкой влажностью и наносить увлажняющие средства два-три раза в день и после купания.

Несмотря на то, что жирная кожа вырабатывает больше естественных масел, это не означает, что такой тип кожи нуждается в меньшем увлажнении, чем другие типы кожи. Лечение жирной кожи с акне должно быть направлено на снижение уровня кожного сала с помощью ретиноидов, уничтожение или уменьшение количества кожных бактерий с помощью антибиотиков, перекиси бензоила или других противомикробных препаратов, а также использование противовоспалительных ингредиентов. Для жирной кожи без акне следует подбирать средства, снижающие выработку кожного сала. Выделение кожного сала можно эффективно снизить с помощью перорального приема кетоконазола и пероральных ретиноидов.

Для комбинированного типа кожи уход и средства следует подбирать и использовать в соответствии с типом кожи и состоянием определенных участков лица. Например, средства по уходу за жирной кожей можно использовать для жирной Т-зоны, а средства для сухой кожи - для сухих щек.

Прежде чем покупать и использовать средства по уходу за кожей, важно понять тип своей кожи. Использование неподходящих средств или неправильный уход могут привести к таким проблемам кожи, как акне и воспаления. Также необходимо обращаться за помощью к дерматологам, которые являются экспертами по коже и могут дать рекомендации по ее улучшению.