Причины возникновения проблем с кожей
Забота и любовь в ее проявлениях
В данной статье рассмотрим причины возникновения сухости и проблем с кожей.
Кожа - самый большой орган в нашем теле. Это то, что удерживает наши мышцы, кости и ткани в целости, а также обеспечивает барьер, препятствующий проникновению вредных организмов и поглощающий полезные. Кожа помогает регулировать температуру нашего тела, поглощая и выделяя тепло, и помогает выводить токсины. Удивительно, но кожа также регенерирует и оздоравливает себя. Поэтому неудивительно, что первые признаки проблем внутри организма появляются на коже в виде сухости кожи, сыпи, крапивницы и экземы.
Возможно, наиболее распространенной проблемой кожи является ощущение стянутости и зуда сухой кожи. Это звучит безобидно, но сухая кожа может свести вас с ума, а в некоторых случаях стать серьезной проблемой. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы вылечить все виды раздражений кожи.
Любой климат оказывает влияние на нашу кожу, в особенности сухая, жаркая окружающая среда в значительной степени способствует раздражению кожи. Во-первых, в воздухе мало влаги, которую может впитать кожа. Во-вторых, как механизм охлаждения, жаркая погода заставляет нас выделять влагу, которая у нас есть. Наконец, влага, которую мы впитываем, сначала распределяется внутри наших органов, кишечника и мышц, оставляя немного для питания нашей кожи. Сухость кожи может быть признаком обезвоживания. Пейте больше воды, сохраняйте прохладу и, возможно, установите увлажнитель воздуха в помещении - все это хорошие способы борьбы с воздействием окружающей среды, которое пустыня оказывает на вашу кожу.
Гормоны также могут вызывать сухость кожи. Эстроген стимулирует образование коллагена и масел, разглаживающих кожу. С возрастом и снижением уровня эстрогена сухость и зуд кожи становятся довольно распространенным явлением. К сожалению, изменения кожи, вызванные гормональным истощением, необратимы. От нас зависит, как лечить эту форму сухости кожи, если мы хотим сохранить ее здоровой. Лосьоны и масла для тела - отличное средство для начала. Существует множество доступных формул, но лучше всего те, которые содержат лишь небольшое количество натуральных ингредиентов.
Кожа - отличное средство для обнаружения того, что вас что-то не устраивает. Если у вас аллергия / непереносимость чего-либо, это часто проявляется на вашей коже в виде зуда, красной сыпи или крапивницы. Обратите внимание на эти реакции и попытайтесь точно определить их причины. Если вы не можете найти источник, проконсультируйтесь с аллергологом, чтобы сделать кожный тест. Если кожные тесты на аллергию оказались отрицательными, вы можете проконсультироваться с врачом-натуропатом или диетологом для тестирования на пищевую непереносимость. Как только вы узнаете причину, избегание может контролировать или устранять высыпания.
И последнее, но не менее важное: наша кожа помогает выводить токсины из организма. Это наиболее заметно при угревой сыпи, но также может проявляться в виде небольших крапивниц или бугорков. В традиционной китайской медицине такие вспышки считаются “мокнущими”, что означает, что кожа выводит токсины из вашего организма. Эти вспышки не вызывают особого беспокойства, но являются хорошим признаком того, что вы на правильном пути к устранению внутренних факторов стресса.
Конечно, существуют и более серьезные кожные проблемы, такие как псориаз и экзема. Решение еще не принято, но все больше и больше исследователей стремятся выяснить, есть ли связь между этими более выраженными кожными реакциями и аллергией/непереносимостью. Затем возникает самая тревожная проблема кожи из всех в виде рака. Большинство видов рака кожи поддаются лечению при раннем вмешательстве, поэтому обязательно обратитесь к врачу как можно скорее, если заметите что-то ненормальное.
Важно, чтобы вы предприняли шаги по заживлению раздраженной кожи. В противном случае ваш защитный слой будет только сильнее воспаляться и не сможет защитить вас, когда вы в этом больше всего нуждаетесь. Самые простые средства часто работают лучше всего. Наносите увлажняющие лосьоны или натуральные успокаивающие, уменьшайте количество горячей воды во время купания, используйте мягкое мыло и увлажняйте кожу сразу после душа или мытья рук, чтобы помочь задерживать влагу. Ограничьте воздействие хлора и используйте увлажнитель воздуха, чтобы увеличить влажность в вашем доме. Наконец, если ни одно из этих домашних средств не помогает, обратитесь к врачу, чтобы исключить какие-либо внутренние или аутоиммунные причины и узнать о рецептурных средствах.
В конце концов, ваша кожа - ваш друг. При необходимости она защитит вас и может подсказать, есть ли у вас более серьезная проблема, скрывающаяся под ней. Заботьтесь о своей коже, и она позаботится о вас.
