Помогает ли йод от прыщей?

Новый TikTok тренд

В данной статье рассмотрим возможность использования йода для лечения акне и другие домашние альтернативы.

На TikTok появился новый хак по уходу за кожей - использование йода для профилактики и лечения угревой сыпи. Хотя эксперты согласны с тем, что необходимо провести дополнительные исследования, существует мало доказательств того, что этот метод может нанести вред пользователю при правильном применении.

Дерматологи по-прежнему предпочитают, чтобы пациенты использовали более проверенные и верные методы борьбы с акне, такие как безрецептурные средства, масло чайного дерева или зеленый чай.

Интернет гудит о новой методике профилактики прыщей - йоде.

Когда дело доходит до прорывов и надоедливых прыщей, многие из нас готовы на все, чтобы избавиться от них - включая применение льда, зубной пасты, кремов для точечного лечения и пластырей от прыщей на пораженных участках.

Однако новейший хак по уходу за кожей на TikTok предлагает использовать повидон-йод - местный антисептик, используемый для очистки порезов, ожогов и царапин, - как способ избавиться от прыщей и очистить кожу от акне и рубцов.

Нико Олсен в видеоролике на TikTok, набравшем более 1,2 миллиона просмотров, рассказала, что использование антисептика не только помогло ей залечить порез на подбородке, но и справиться с акне и рубцами.

Олсен - не единственная, кто похвастался преимуществами йода в очищении кожи от прыщей. Многие создатели TikTok поют дифирамбы йоду как средству для удаления и предотвращения появления прыщей.

Прежде чем добавить йод в свой уход за кожей, вот что дерматологи хотят, чтобы вы знали об этом антисептике, о том, действительно ли он помогает от прыщей и представляет ли он какой-либо риск для здоровья.

Что такое йод?

Йод - это такой же химический элемент, как кислород или золото, который включен в периодическую таблицу и обозначается символом "I".

Однако люди, использующие йод для профилактики или устранения акне, не наносят на лицо элементарный чистый йод. Обычно для лечения акне используется 3%-ный раствор повидон-йода, который представляет собой жидкий антисептик, используемый для очищения кожи перед хирургическими разрезами.

Он также продается без рецепта как антисептик для лечения или профилактики кожных инфекций при незначительных порезах, ранах, царапинах или ожогах.

Йод может поступать в организм в различных формах, например, в составе пищевых добавок, лекарств, солей и дезинфицирующих средств.

Действительно ли йод помогает от прыщей?

Хотя йодные растворы, такие как повидон-йод, используются в качестве антисептиков для очищения кожи от микроорганизмов и бактерий перед хирургическими операциями, эксперты говорят, что нет достаточных доказательств того, действительно ли этот раствор работает для очищения акне и устранения прыщей.

Повидон-йод используется для стерилизации кожи перед операциями. Если дать ему высохнуть, он действительно удаляет вредные бактерии с операционного поля. Целесообразно ли использовать его для борьбы с акне - это уже другой вопрос.

Поскольку акне является многофакторным - то есть образованию прыщей может способствовать множество факторов, включая бактерии, - то в некоторых случаях применение повидон-йода может быть полезным.

Как и использование спиртовой салфетки на прыщике, местное применение йода может быть полезным для некоторых людей, а в небольших количествах вряд ли принесет вред.

Если вы планируете использовать повидон-йод, советуется наносить раствор на прыщи с помощью ватного шарика, ватного тампона или небольшого кусочка стерильной марли. Кроме того, следует избегать использования пальцев для нанесения раствора и не использовать его слишком много, поскольку он может капнуть и испачкать одежду.

Безопасно ли использование йодного раствора для лечения прыщей?

Хотя данные о безопасности повидон-йода для лечения акне ограничены, он десятилетиями используется в хирургии и в целом безопасен, даже вокруг глаз и рта. Однако раствор нельзя глотать, вводить в нос, рот, глаза или уши.

Йод, нанесенный на кожу для лечения акне, не попадает в организм, поэтому он не может ни помочь, ни навредить ему в целом.

Однако регулярное применение йода в концентрированной форме, в которой он продается без рецепта, и оставление его на коже в течение длительного периода времени может привести к риску развития контактного дерматита. Это сыпь, которая может вызвать покраснение, зуд и шелушение в результате повреждения кожного барьера внешним раздражителем.

При использовании в соответствии с инструкцией йод может быть полезным антисептиком для очистки мелких порезов и царапин. При неправильном или неосторожном применении йод может вызвать раздражение кожи.

Кроме того, у людей, страдающих аллергией на некоторые компоненты раствора повидон-йода, может появиться сыпь, покраснение, волдыри или высыпания.

Рекомендуют ли дерматологи использовать йод для лечения акне?

Несмотря на то, что повидон-йод может не причинить особого вреда пользователю, эксперты не рекомендуют использовать его для избавления от прыщей и акне, поскольку существует мало данных, подтверждающих его безопасность и эффективность для этих целей.

Существует ряд других средств, как безрецептурных, так и рецептурных, которые имеют значительные научные данные, подтверждающие их безопасное и эффективное использование для лечения акне.

Кроме того, неизвестно, какие проблемы, если таковые имеются, связаны с длительным применением повидон-йода для лечения акне. В настоящее время этот раствор также не одобрен для лечения акне и прыщей.

Альтернативные способы профилактики акне и лечения прорывов

Существцет несколько мер по уходу за собой, которые люди могут предпринять дома для профилактики и лечения прорывов.

• Ежедневно пейте много воды
• Избегайте прикосновений к лицу руками
• Аккуратно мойте лицо до двух раз в день, особенно после пота или тренировки
• Удаляйте макияж и солнцезащитный крем перед сном
• Увлажняйте кожу, когда это необходимо, и только столько, сколько нужно.
• Сведите к минимуму использование косметики для лица и макияжа
• Воздержитесь от выдавливания или ковыряния прыщей
• Используйте кремы местного действия, содержащие салициловую кислоту или перекись бензоила
• Снизить уровень стресса
• Употребляйте сбалансированную и питательную пищу и избегайте продуктов с высоким содержанием сахара.

Помимо этих мер, люди также могут попробовать использовать натуральные ингредиенты и средства для лечения акне, включая масло чайного дерева, мед, алоэ вера, цинк и зеленый чай.

Если вы не можете успешно бороться с акне с помощью безрецептурных средств, рекомендуется обратиться за помощью к сертифицированному дерматологу, чтобы оценить причины и возможные методы лечения.