Основные ежедневные привычки красоты для сияющей кожи

Раскройте свое сияние

Красота субъективна и зависит от конкретного человека, но вот несколько общих советов, которые помогут подчеркнуть вашу естественную красоту и улучшить общее самочувствие.

Увлажняйте кожу изнутри:

Состояние нашей кожи отражает уровень увлажнения внутри организма. Недостаточное потребление воды может привести к обезвоженной, непривлекательной и тусклой коже. Чтобы добиться сияющего цвета лица, очень важно ежедневно выпивать не менее 8 стаканов воды.

СОВЕТ: Эффективный совет по поддержанию гидратации - разделить свой день на 8 сегментов, установив будильники, напоминающие о необходимости выпить воды в определенное время.

Мойте лицо перед сном:

После утомительного дня многие женщины нередко пренебрегают удалением макияжа перед сном. Очищение кожи ночью с помощью мягкого очищающего средства имеет большее значение, чем утром. В течение дня наша кожа подвергается воздействию солнца, грязи, мусора, макияжа и загрязнений, которые могут закупорить поры и привести к появлению пятен. Ночное очищение позволяет коже дышать, предотвращая появление пятен. Сделайте ежедневный уход за кожей очищением перед сном.

Тонизирование и увлажнение:

Включите в свой уход за кожей качественный тоник, например, тонизирующий мист. Тонеры играют важнейшую роль в балансировке уровня pH кожи, поддерживая слегка кислую среду. Кроме того, они помогают удалить остатки макияжа и грязи, способствуя детоксикации кожи. Перед нанесением увлажняющего крема используйте сыворотку с антиоксидантами, содержащую витамины C и D, чтобы предотвратить обезвоживание и бороться со старением кожи. Нанесение сыворотки перед увлажняющим кремом усиливает общий увлажняющий эффект.

Защита от солнца (SPF):

Повысьте свой ежедневный уровень красоты, используя органические солнцезащитные средства. Эффективность вышеупомянутых советов зависит от защиты вашей кожи от вредных ультрафиолетовых лучей. Обязательно используйте SPF даже в пасмурные дни. Полагаясь только на увлажняющий крем и макияж, вы не сможете защитить свою кожу должным образом. Нанесите небольшое количество солнцезащитного крема на лицо, включая такие деликатные зоны, как глаза и губы, чтобы обеспечить комплексную защиту.

Глубокое очищение с помощью отшелушивающего скраба:

Откройте для себя обновленный и сияющий цвет лица, взяв за привычку отшелушивать кожу, в идеале один или два раза в неделю. Для мягкого, но эффективного отшелушивания используйте такой продукт, как отшелушивающий кофейный скраб для лица и тела. Поскольку клетки вашей кожи проходят естественный 28-дневный жизненный цикл, отшелушивание приобретает первостепенное значение, чтобы открыть новую живую кожу. Помимо естественного сияния, отшелушивание творит чудеса, улучшая текстуру кожи, придавая ей более выраженный стимул, минимизируя поры и омолаживая цвет лица. Выбирайте средства для мытья тела, которые не только дополняют вашу кожу, но и обладают отшелушивающими свойствами, чтобы обеспечить комплексный уход за кожей.