Как сделать себе естественную подтяжку лица всего за пять минут в день
Красивое молодое лицо без лишних трудозатрат
Кому не хочется иметь более гладкую, упругую и молодо выглядящую кожу? В то время как кардинальные процедуры пластической хирургии могут потребовать значительных затрат и времени на восстановление, вы будете удивлены тем, какого омоложения лица можно добиться, потратив пять минут в день на некоторые простые домашние методики. Следуйте этой быстрой ежедневной процедуре, чтобы добиться естественного эффекта подтяжки лица.
Шаг 1: Сухая щетка (2 минуты)
Перед нанесением любых средств по уходу за кожей воспользуйтесь мягкой щеткой из натуральной щетины, чтобы плавными, восходящими движениями очистить шею и лицо. Не делайте слишком энергичных движений. Сухая чистка усиливает кровообращение, позволяя кислороду и питательным веществам поступать к поверхности кожи, одновременно удаляя омертвевшие клетки. Делайте это около двух минут ежедневно.
Шаг 2: Массаж лица (3 минуты)
После сухой чистки кончиками пальцев сделайте легкий массаж лица. Сосредоточьтесь на областях, склонных к провисанию, таких как щеки, челюсть и шея, легкими, размашистыми движениями. Это стимулирует кровоток, тонизирует мышцы, увеличивает выработку коллагена и предотвращает потерю упругости. Установите таймер и старайтесь уделять каждой процедуре не менее трех минут.
Шаг 3: Оставайтесь увлажненными
Правильное увлажнение кожи жизненно важно для упругого и сияющего лица. Усердно пейте много воды в течение дня. Травяные чаи также учитываются в ежедневном потреблении жидкости, так что пейте!
Шаг 4: Нанесите масла для лица
Увлажняющие масла для лица глубоко впитываются и восстанавливают кожу с помощью натуральных антиоксидантов. Для сухой кожи подойдут более насыщенные масла, например, авокадо, оливковое или из семян шиповника. Если у вас жирная кожа или склонная к акне, выбирайте более легкие масла, такие как жожоба, виноградное или марула. Завершите ритуал ухода за лицом, мягко вмассировав 4-6 капель в чистую кожу.
Главное - постоянство
Хотя вы, скорее всего, не увидите мгновенного эффекта подтяжки лица, соблюдение этой простой 5-минутной процедуры каждый день окупится со временем. В сочетании с достаточным сном, защитой от солнца и здоровым образом жизни натуральные антивозрастные методы могут оказать значительное влияние. Придерживайтесь последовательности, и вы получите сияющую, молодую кожу, которая будет выглядеть идеально, без инъекций и хирургического вмешательства. У вас все получится!
