Как сделать кожу и цвет лица ярче
В данной статье рассмотрим основные правила ухода за кожей лица для придания ей сияния и естественного насыщенного цвета
Не всегда легко определить, что у вас тусклая кожа. Если на коже появляются пятна или вы чувствуете себя особенно сухой или жирной, очевидно, что вам нужно изменить свой уход. А вот тусклую кожу или кожу, которая "не сияет", определить сложнее. Однако обычно вы сразу понимаете, что что-то не так. Когда вы смотритесь в зеркало, вы не видите яркости или многомерности кожи. Вместо этого она тусклая и плоская. Кожа может быть даже текстурированной или шероховатой. Еще одним признаком может быть то, что макияж с трудом держится на коже. В общем, все как-то не так. Но не стоит расстраиваться. С помощью нескольких корректировок вы сможете добиться сияющей кожи. Вам просто нужно немного ухода!
Советы для идеального сияния кожи, здорового и упругого цвета лица - яркой кожи, которая как будто светится изнутри:
- Никогда не забывайте увлажнять кожу
Увлажняя кожу, вы питаете ее, помогая ей выглядеть здоровой и сияющей. В зависимости от ингредиентов, входящих в состав увлажняющего крема, он также может помочь уменьшить шрамы, растяжки или увеличить выработку коллагена. Коллаген помогает придать коже наполненность и сияние. Более того, свежая увлажненная кожа имеет здоровый блеск, который сглаживает все имеющиеся пятна. Ведь сухая кожа выглядит особенно неухоженной.
Но это не значит, что только сухая кожа может выглядеть тусклой. Если у вас жирная или комбинированная кожа, вам все равно нужно увлажнять ее. Используйте увлажняющий крем без содержания масел утром и вечером, перед солнцезащитным кремом утром и после сывороток на ночь. Используйте легкие средства, и вы получите увлажненную, сияющую кожу, не забивающую поры.
- Отшелушивание имеет первостепенное значение
Сияющая кожа - это значит, что за ней нужно следить! То есть если вы не удаляете омертвевшую кожу и кожное сало, которые естественным образом выделяются организмом, ваш цвет лица будет тусклым и, скорее всего, сухим или неровным на ощупь. Как будто на коже образовалась пленка, и средства не могут проникнуть сквозь нее, пока вы ее не снимете.
Если вы тщательно следите за увлажнением кожи, но не отшелушиваете ее, то, возможно, вы не получаете максимального эффекта от увлажняющего лосьона и активных ингредиентов для ухода за кожей. Это одна из причин, почему отшелушивание так важно. Средства по уходу за кожей лучше проникают в кожу, когда она отшелушена. Кроме того, если на коже скопилось множество омертвевших клеток, общий вид становится сухим и тусклым. Отшелушивание удаляет эти клетки, уменьшая гиперпигментацию, неровный тон кожи и темные пятна.
Отшелушивание помогает удалить сухие, омертвевшие клетки кожи, благодаря чему она выглядит более яркой и менее тусклой. Существуют различные типы отшелушивающих средств, как физические, так и химические. Не стоит выбирать что-то слишком грубое или жесткое для вашей кожи.
- Добавьте витамин С в свой распорядок дня для усиления эффекта
Добавление в уход за кожей средства с витамином С, например, сыворотки или увлажняющего крема, может помочь в общем осветлении кожи и придаст ей сияние. Это антиоксидант, то есть он защищает клетки кожи от разрушительного воздействия свободных радикалов, вызванного ультрафиолетовым излучением. Он также подавляет выработку меланина в коже, что помогает осветлить гиперпигментацию и коричневые пятна, выровнять тон кожи и придать ей сияние.
К сожалению, съев апельсин, вы не избавитесь от тусклой кожи, но это могут сделать средства по уходу за кожей, обогащенные витамином С. Ищите лосьоны, сыворотки и даже кремы для глаз с его содержанием. Начинайте вводить средства с витамином С в свой рацион постепенно, чтобы понять, как ваша кожа справляется с ним, ведь у некоторых людей может повыситься чувствительность или появиться высыпания. Начиная с одного раза в неделю, переходите к использованию витамина С каждый день или через день.
- Никогда не пропускайте солнцезащитные средства
Сам по себе солнцезащитный крем не осветлит вашу кожу, но увлажняющий солнцезащитный крем с пигментами, усиливающими сияние, поможет вам засиять - по крайней мере, на время. Что еще более важно, солнцезащитный крем предотвратит повреждение кожи солнцем, дальнейшее потемнение веснушек, гиперпигментацию и даже рак кожи. Солнцезащитный крем защищает кожу от поглощения УФ-лучей, которые вызывают потемнение пигмента в коже. Так что, независимо от ваших целей, солнцезащитный крем - это не то, чем стоит пренебрегать. Это сохранит вашу кожу здоровой и счастливой в долгосрочной перспективе.
Загар - это все равно повреждение кожи солнцем, которое может привести к тем страшным результатам, о которых говорилось выше. Вместо этого каждый день (даже в пасмурные дни!) наносите SPF 30 и используйте румяна и бронзеры, чтобы согреть кожу и создать великолепный румянец, который не будет иметь долгосрочных последствий.
- Добавьте активные ингредиенты в свой уход
Активные ингредиенты, которые способны отшелушивать кожу. К ним относятся AHA и BHA, такие как гликолевая и молочная кислоты. Рекомендуется использовать эти два ингредиента именно за их осветляющие свойства, а также койевую кислоту, ниацинамид и ретинол. Конечно, не используйте их все сразу. Постепенно экспериментируйте, чтобы найти подходящее именно для вашего типа кожи, и вы будете потрясены тем, насколько яркой и сияющей выглядит ваша кожа. Кроме того, вы можете попрощаться с любыми проблемами текстуры, так как они делают кожу очень гладкой. Конечно, всегда советуйтесь с вашим эстетистом или дерматологом, если у вас есть более серьезные проблемы с кожей. Чтобы легко освоить мир активных средств по уходу за кожей, попробуйте включить в свой распорядок дня тоник, усиливающий сияние. Его использование после очищения кожи несколько раз в неделю поддержит цвет лица и поможет сохранить его ровным.
- Сделайте визиты к врачу приоритетными
Тщательное очищение кожи лица помогает удалить грязь, жир и загрязняющие вещества, из-за которых цвет лица может казаться тусклым и неухоженным. Отшелушивая тусклые и поврежденные внешние слои, пилинг открывает свежую, новую кожу под ними, делая ее более яркой и молодой. В зависимости от вашего бюджета и общих потребностей кожи, вы можете ходить на процедуру для лица раз в месяц. Однако для большинства людей идеальнее всего ходить раз в два-три месяца. Осветляющие пилинги для лица, использующие химическое отшелушивание, должны быть включены в ваш уход за кожей. Посоветуйтесь с вашим эстетистом, что лучше всего подходит для вас и вашей кожи.
- Всегда дважды очищайте кожу для снятия макияжа
Двойное очищение - эффективный способ снятия макияжа, поскольку оно помогает тщательно очистить кожу от всех загрязнений и остатков, включая грязь, масло и макияж. Сначала очистите кожу очищающим средством на масляной основе, чтобы расщепить и растворить макияж и другие загрязнения на масляной основе. Затем нанесите очищающее средство на водной основе, чтобы удалить остатки макияжа, SPF и т. д. и глубоко очистить поры. Этот метод позволяет добиться абсолютной чистоты и творит чудеса с цветом лица.
- Увлажняйте кожу изнутри и снаружи
Возможно, вы увлажняете кожу снаружи с помощью средств по уходу за кожей, но как вы заботитесь о своем теле изнутри? Питьевая вода абсолютно необходима для поддержания здоровья кожи. Ежедневное употребление достаточного количества воды и поддержание гидратации помогает сохранить кожу увлажненной, повысить ее эластичность и сделать цвет лица сияющим. Когда вы пьете достаточно воды, она помогает питать клетки кожи и выводить токсины, что способствует более чистой и здоровой коже.
Как видите, вам больше не придется жить с тусклой кожей. То, что раньше было довольно тусклым и однотонным, теперь будет выглядеть как сияющая кожа. Начните с отшелушивания и увлажнения, и вы будете удивлены результатами. Возможно, вы не знали, как распознать тусклую кожу, но вы сможете определить, когда ваше лицо будет выглядеть так, будто оно светится изнутри. Взяв на вооружение несколько новых средств, вы сможете навсегда распрощаться с тусклой кожей.
