Как избавиться от возрастных пятен
Виды и способы предотвращения
В данной статье рассмотрим разницу между двумя основными типами пигментации кожи: старческими лентигинами и солнечными лентигинами, а также способы предотвращения образования пигментных пятен.
Пятна на коже могут появиться у людей любого возраста. Однако с течением времени накопление повреждений, вызванных такими факторами, как воздействие солнца, загрязнение окружающей среды и естественный процесс старения, может привести к появлению того, что мы обычно называем пигментными пятнами - темных пятен, которые обычно становятся заметными после 40 лет. Несмотря на то, что это естественная реакция организма и в целом безвредно, многие стремятся избавиться от них, чтобы сохранить более ровный тон кожи.
Возрастные пятна характеризуются более темной пигментацией и плоской поверхностью, они более обширны, чем веснушки. Хотя основной причиной их появления является длительное воздействие солнечных лучей, гормональные колебания и генетическая предрасположенность также могут внести значительный вклад в их образование.
Два основных типа пигментации кожи:
Сенильные лентигины (возрастные пятна): Со временем в результате окислительных процессов в клетках кожи в эпидермисе откладывается желтоватый пигмент липофусцин (также называемый возрастным пигментом). По мере старения клетки кожи накапливают липофусцин в лизосомах, и в конце концов это вещество высвобождается в поверхностные слои эпидермиса, что приводит к появлению темных пятен, называемых старческими лентигинами. Кроме того, липофусцин может влиять на выработку и распределение меланина, пигмента, определяющего цвет кожи, что приводит к изменению пигментации кожи, например, гиперпигментации или гипопигментации.
Солнечные лентигины (солнечные пятна): Под воздействием солнечного света кожа вырабатывает пигмент меланин, чтобы защитить себя. Многолетнее прямое и длительное пребывание на солнце приводит к гиперактивной выработке меланина, то есть к аномальному увеличению его производства, в результате чего пигмент накапливается и проявляется в виде пятен. Они чаще всего появляются на участках, подверженных воздействию солнца, таких как лицо, руки, плечи и спина, и, как правило, меньше и многочисленнее, чем старческие лентигины. Эти пятна могут появляться у людей любого возраста.
Опасны ли возрастные пятна?
Хотя старческие лентигины в целом безвредны, существует вероятность, что другие заболевания кожи, такие как меланома или другие виды рака кожи, могут проявляться в виде темных пятен на коже. Поэтому крайне важно внимательно относиться к любым изменениям в уже существующих пятнах, таким как изменение цвета, размера, формы или текстуры, а также к появлению новых пятен.
Как предотвратить появление возрастных пятен?
Защита от солнца: первый пункт не может быть иным. Если не защищать кожу от солнечных лучей постоянно и ежедневно, то никакие другие методы не помогут предотвратить или вылечить возрастные пятна. Стоит помнить, что наносить солнцезащитные средства нужно на все тело, уделяя больше внимания лицу, шее, зоне декольте, предплечьям и кистям рук.
Используйте антиоксидантные средства: Ультрафиолетовое излучение создает свободные радикалы, которые приводят к окислительному стрессу кожи. Антиоксиданты, такие как витамин С, помогают нейтрализовать эти свободные радикалы, а также усиливают регенеративные свойства.
Используйте средства для осветления кожи: Если вы склонны к появлению пятен на коже, регулярно используйте средства для осветления кожи. Такие ингредиенты, как гидрохинон, койевая кислота, азелаиновая кислота и витамин С, помогут предотвратить появление новых пятен и поддержать равномерную пигментацию кожи.
Избегайте царапания и трения кожи: Когда кожа раздражается, будь то сильное почесывание, сильное растирание или даже использование агрессивных средств, это может вызвать воспалительную реакцию. Это воспаление может привести к чрезмерной выработке пигмента, в результате чего на коже появляются темные пятна.
Как удалить возрастные пятна?
Химический пилинг: Эта процедура подразумевает нанесение на кожу химического раствора для удаления поврежденных внешних слоев. Эти растворы могут содержать такие кислоты, как гликолевая, салициловая, трихлоруксусная и другие. При нанесении на кожу эти вещества вызывают контролируемое отшелушивание, удаляя омертвевшие клетки, грязь и другие загрязнения, находящиеся в наружном слое кожи. Стимулируя регенерацию кожи, они способствуют появлению нового слоя более здоровых и омоложенных клеток.
Лазерная терапия: Лазерная терапия использует концентрированные лучи света для воздействия на определенные участки кожи. Для лечения пигментных пятен могут быть эффективны различные типы лазеров. Фракционный CO2-лазер стимулирует выработку коллагена, разглаживает морщины и уменьшает пятна. Q-Switched лазер нацелен на темные пигменты, такие как пигментные пятна, чтобы удалить их. Эрбиевый лазер удаляет поврежденные поверхностные слои кожи, улучшая текстуру и выравнивая тон. Проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы выбрать наиболее подходящий для вас лазер.
Микродермабразия: Эта процедура с помощью аппарата мягко отшелушивает верхний слой кожи, удаляя мертвые клетки и стимулируя регенерацию клеток, улучшая текстуру кожи и помогая уменьшить появление пятен и других нарушений пигментации.
Кремы для осветления кожи: Осветляющие кремы содержат активные ингредиенты, такие как гидрохинон, койевая кислота или аскорбиновая кислота (витамин С). Эти соединения вмешиваются в процесс выработки меланина в коже, подавляя активность меланоцитов - клеток, ответственных за пигментацию. Со временем и при регулярном использовании эти кремы помогают снизить избыточную выработку меланина и осветлить темные пятна.
Приборы светодиодного света: Они могут быть эффективны в лечении пятен на коже, так как стимулируют регенерацию клеток, регулируя выработку пигмента. Существуют различные цвета света, каждый из которых обладает особыми свойствами: красный свет улучшает текстуру кожи и уменьшает пигментные пятна, синий свет борется с акне и уменьшает воспаление, связанное с пятнами, а желтый свет способствует циркуляции крови, осветляя кожу.
Как и во всех вопросах, касающихся здоровья кожи, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с дерматологом. Это особенно важно, когда речь идет о пигментных пятнах, поскольку иногда они могут напоминать меланому или другие серьезные заболевания кожи. Поэтому обращение к дерматологу крайне важно для точной диагностики и правильного лечения.
