Что вызывает сухость кожи
8 распространенных факторов
В данной статье рассмотрим, как избавиться от сухости кожи и сделать ее всегда хорошо увлажненной и гладкой.
Каждый тип кожи обладает уникальными характеристиками и требует индивидуального ухода. Сухая кожа ощущает неприятную стянутость, а в суровую погоду может шелушиться или трескаться. Она требует повышенного внимания, чтобы обеспечить необходимое увлажнение. Сухость кожи может быть временной или хронической.
Каковы общие причины сухости кожи?
Тип кожи человека может меняться на протяжении всей его жизни в зависимости от нескольких факторов. Те, у кого обычно нормальная или жирная кожа, в определенных условиях могут столкнуться с сухостью кожи.
Следующие факторы обычно вызывают сухость кожи.
- Генетика
Ученые обнаружили генетическую мутацию, которая может быть ответственна за наследственную сухость кожи. Около 10 % людей имеют сухую кожу из-за генетики. Они склонны к развитию экземы.
- Гормоны
Гормональные изменения могут привести к сухости кожи, особенно у женщин в период менопаузы. Снижение уровня эстрогена замедляет выработку коллагена и естественных кожных масел, в результате чего кожа становится сухой.
- Старение
С возрастом производство строительных блоков кожи (коллагена, эластина) замедляется. Кожа теряет сияние, эластичность и влагу. Около 50 % людей старше 40 лет имеют более сухую кожу.
- Экологические факторы
Сухой воздух и экстремальные температуры обычно высушивают кожу. Нормальная и жирная кожа может стать сухой летом и зимой, когда мы теряем влагу из-за потоотделения или низкой влажности. Вы можете испытывать сухость кожи, если проводите время в помещениях с устройствами, удаляющими влагу из воздуха, такими как кондиционеры, обогреватели, дровяные печи и камины.
- Лекарства
Некоторые лекарства, нарушающие баланс жидкости в крови, вызывают сухость кожи. К ним относятся:
- Лекарства от акне, такие как перекись бензоила и ретиноиды
- Лекарства от высокого кровяного давления
- Диуретики
- Слабительные
- Антигистаминные препараты
- Антациды
- Статины
- Некоторые антибиотики
- Состояние здоровья
Некоторые состояния здоровья могут вызывать сухость кожи. К ним относятся:
- Диабет
- Псориаз
- Экзема
- Болезнь почек
- Анорексия
- ВИЧ
- Гипотиреоз
- Синдром Сьогрена
- Низкое потребление воды
Вода необходима нашему организму для эффективной доставки кислорода и питательных веществ к клеткам. Недостаточное потребление воды негативно сказывается на состоянии организма и лишает кожу влаги. Обезвоженная кожа обычно грубая, шелушащаяся и сухая.
- Неправильные привычки в области гигиены и ухода за кожей
Некоторые привычки в области гигиены и ухода за кожей приводят к сухости кожи.
Долгие горячие ванны вызывают зуд, покраснение и раздражение кожи. Замените их быстрыми, пятиминутными ваннами или душем с теплой водой.
Чрезмерное очищение кожи лишает ее естественных масел. Используйте мягкие очищающие средства один-два раза в день.
Мыло, моющие средства и парфюмированные продукты по уходу за кожей также обезвоживают ее.
Как предотвратить сухость кожи?
Главное, в чем нуждается сухая кожа, - это правильное увлажнение. Включите в свой уход за кожей лица средства с высоким уровнем увлажнения. Всегда наносите увлажняющие средства на влажную кожу, чтобы кожа лучше удерживала влагу.
Используйте очищающие средства на масляной основе и кремы, содержащие керамиды, липиды и увлажняющие вещества, такие как гиалуроновая кислота или глицерин.
Когда вам следует обратиться к врачу?
Сухая кожа - это не медицинская проблема. Обычно люди могут справиться с сухостью кожи с помощью достаточного потребления воды и правильных косметических средств.
Однако в некоторых случаях сухость кожи может быть признаком серьезного заболевания. В других случаях при отсутствии должного лечения она может перерасти в серьезную кожную проблему.
Следующие симптомы требуют медицинской помощи:
- Потрескавшаяся кожа
- Корочки или открытые язвы
- Интенсивный зуд
- Чешуйчатые участки кожи
- Большие участки шелушащейся кожи
- Гиперпигментация
Эти симптомы могут привести к кровотечениям, инфекциям, боли, невозможности спать и работать. Запишитесь на прием к дерматологу, который выявит первопричину чрезмерной сухости кожи и разработает адекватный план лечения.
В большинстве случаев сухая кожа не является вредной. Она может доставлять дискомфорт и приводить к осложнениям, если вы не ухаживаете за ней должным образом. Если вы будете увлажнять кожу и следовать правильной процедуре ухода за сухой кожей, она, скорее всего, будет поддерживать здоровый уровень влаги.
