5 средств по уходу за кожей
Освоение основ
В данной статье рассмотрим 5 типов средств по уходу за кожей, которые должны быть у каждой девушки.
Независимо от того, находитесь ли вы в подростковом возрасте или вам уже за 30, уделив немного времени правильному уходу за кожей, вы обеспечите ее здоровьем на долгие годы. В век социальных сетей и трендов по уходу за кожей выбор подходящих средств может оказаться непосильной задачей.
Возможно, вы думаете: "Нужна ли мне 10-шаговая процедура ухода за кожей для сияния?", "Должна ли я использовать солнцезащитный крем каждый день?", "Какую сыворотку мне использовать?", "Нужна ли мне вообще сыворотка?". Простые ответы: нет, да, зависит от ситуации и, вероятно, нет. Однако ДНК нашей кожи сильно отличается от человека к человеку, поэтому может потребоваться немного проб и ошибок, чтобы понять, какие марки подходят именно вашему типу кожи и ее проблемам. Но не волнуйтесь, ведь этот список поможет вам упростить ситуацию и подскажет, что делать при следующих покупках.
Прежде чем перейти к продуктам, важно понять, какие бывают типы кожи и какие факторы на них влияют: возраст, генетика и окружающая среда.
Существует 5 основных типов кожи: Нормальная, сухая, жирная, комбинированная и чувствительная.
Очень важно определить свой тип кожи, прежде чем приступать к уходу, потому что некоторые средства могут отлично подойти для нормального типа кожи, но могут вызвать высыпания у обладательницы жирной кожи.
Итак, давайте перейдем к рассмотрению средств по уходу за кожей, которые вам абсолютно необходимы независимо от типа кожи, возраста и условий окружающей среды.
Мягкое очищающее средство
Умывайте лицо дважды в день: утром, чтобы освежить кожу, и вечером, чтобы удалить остатки грязи, накопившейся за день. Важно выбрать очищающее средство, соответствующее вашему типу кожи. Например, обладательницам жирной кожи может понадобиться средство, которое пенится, чтобы избавиться от излишков жира. А обладательницам нормальной или сухой кожи подойдут кремообразные средства для увлажнения кожи.
Увлажняющий крем
Независимо от типа кожи, каждому человеку необходим увлажняющий крем, чтобы сохранить кожу упругой и защитить естественный кожный барьер. Естественный кожный барьер защищает кожу от внешних факторов, таких как грязь и загрязнения, и помогает поддерживать баланс выработки кожного сала. Для людей с сухой кожей это средство просто необходимо, чтобы удерживать влагу и предотвращать шелушение или ощущение стянутости.
Солнцезащитный крем
Независимо от того, собираетесь ли вы гулять под солнцем или сидите в помещении у окна, солнцезащитный крем - обязательный элемент ухода за кожей. Несмотря на то, что солнце является одним из лучших источников витамина D, оно может быть суровым и вызвать проблемы в будущем, если вы не включите защиту от солнца в свой распорядок дня. Дерматологи рекомендуют использовать SPF 50+, если вы собираетесь находиться на открытом воздухе. Если на улице облачно и вы собираетесь остаться дома, вам будет достаточно SPF 30. Важно отметить, что вы должны повторно наносить солнцезащитный крем на лицо (и тело тоже!), особенно если собираетесь находиться под палящим солнцем во время пляжного дня или длительной прогулки.
Очищающий бальзам или масло
Очищающий бальзам или масло обычно используется в конце дня перед обычным очищающим средством. Он хорошо справляется с макияжем и солнцезащитным кремом, а также удаляет накопившиеся жир, грязь и копоть. Все это может закупорить поры и вызвать акне, если не удалять их должным образом. Средство выпускается в форме бальзама или масла, его необходимо массировать на коже не менее 1 минуты. Тщательно смойте, затем перейдите к использованию вашего ежедневного очищающего средства.
Лечение (по желанию)
Этот шаг необязателен, но он настоятельно рекомендуется тем, кто хочет получить дополнительный импульс для сияющей кожи. Если вы столкнулись с такими проблемами кожи, как акне, темные пятна и морщины, ретинол является популярным средством. Другим вариантом может быть витамин С в виде сыворотки для осветления кожи. Если у вас умеренная или сильная угревая сыпь, то точечное лечение может помочь избавиться от прыщей.
Этот список может быть кратким, но подробное знакомство с каждым из перечисленных средств поможет вам создать свою собственную процедуру, подходящую именно для вашей кожи. Помните, что очень важно начинать медленно и использовать каждое средство достаточно долго, чтобы позволить им совершить свое волшебство, чтобы избежать негативных реакций на коже. Последовательность также является ключевым фактором: как только вы выработаете свой идеальный режим, просто придерживайтесь его в течение некоторого времени! Приняв во внимание всю эту информацию и сформировав долгосрочные здоровые привычки по уходу за кожей, вы, несомненно, принесете пользу себе и своей коже на долгие годы.
